チャレンジ
アメリカのゼロカロリー甘味料の中でオススメの砂糖はどれなのか?50代のアメリカ在住主婦が5年かかって絞り込んだオススメのゼロカロリー甘味料はステビア系のtruviaとラカント(モンクフルーツ系)のふたつ!料理やコーヒー紅茶の味をこわさないので重宝し…
自分にとって大きな影響を与える本に出会うことが出来ました。 『ザ・コーチ』谷口貴彦 ☆今現在、やり遂げたい事がある。 ☆どうしても達成したいことがある。 でもなかなかうまく進まないことが多い。。。 そんな状況の時に気付きと行動するパワーをくれる本…
大型 書店 に 行っ た とき、「 こんなに 読む べき 本 が ある!」 と ワクワク する か、 はた また「 自分 には とても 読み 切れ ない」 と 恐怖 の よう な もの を 感じる か。 後者 だっ たら、 梶井基次郎 の『檸檬(れもん)』 の よう に 檸檬 爆…
日々のモヤモヤを少なくしたい! だから色んな人のブログや本を読むのが日課だ。 でも読んでも読んでも、 一時的に共感したり腑に落ちる事はあるんだけど、心のモヤモヤが消えるわけではなかった。 こうなったら私が今、一番頼りにしている手帳に『何がモヤ…
「自分がやりたい事って、その約7割は、数日~1ヶ月以内に達成出来る事なんだ!」という事に気が付いたのが今回カテゴリー分けの実験をした一番の収穫でした。
「主婦にとって、そもそも生活とは何なのだろうか?」 未婚の時には考えたこともなかった事だ。 結婚して家族と呼ぶようになった血の繋がっていない他人と生きる毎日の暮らしぶりを生活と呼んでいるのか?子供が加わればさらに複雑だ。 「生活」を辞書で調べ…
はてなブログ【詳しい自己紹介ページ】。アメリカ在住6年目。50代夫婦ふたり暮らし。1年の内4ヶ月海外ホテル暮らし。「心にグサッときた本のレビュー」「旅」「50代の悩み」「楽しい趣味の話」を書いています。
生活上でのプレッシャーを少しづつ溜め込み、パートナーのちょっとした一言でこれまで抑圧されたストレスが崩壊するかのごとく、涙してしまうことがある。 家族との別れなど、特別な悲しみの中にいる人以外であれば、通常、生活上での家事プレッシャーとは、…
本を読むことで、いったい自分の脳内にどんな変化をおこせるのか! 読書の「前・中・後」におこなう簡単な手順で これほど差がつくとは 実行するまで思ってもみませんでした。 自己啓発やビジネス書などが昔から好きで、能力向上や精神的意識の改革をひそか…
【英語】ロゼッタストーン(Rosetta Stone)レベル2反省「声のボリュームはMAXでちょうどいい!」 知らなかったのよ。 私は声が普通より小さかったんだ。 50歳すぎて今ごろ気がついた。 おそすぎるでしょっ! ~~~ロゼッタストーンの学習中には単語をPCに…
【英語】ロゼッタストーン(Rosetta Stone) レベル2終了「話すのが恐怖」の巻「ブッブー!」 「えっ、wood の発音って、 (ォ)ウッズ みたいな感じだよね?」 何回か発音を頑張ってみても ブーーーーっと不正解の音が返ってくる。 しかたなく正解の発音を聞…
【英語】4ヶ月かけてしまった後悔!ロゼッタストーン(Rosetta Stone)レベル1 後悔してます!! レベル1終了に4ヶ月もかけてしまった自分に!(泣) 1日にたった20~30分、しかも週に2回ぐらいしかやらなかったのが敗因。途中に引越があり約1ヶ月…