本当に好きなことは肩書きの裏側にあるらしい

アメリカ在住7年目。家族と仲良くしながら、暮らしの中でピンときたことをブログにためていこう!バレットジャーナルの話。読書メモ。アメリカの「コレ美味しいよ」情報など(^^)

【手帳】この2週間で得られた「変化」を確認してみた

2週間ごとに手帳の振り返りをしています。

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熱心にログ(記録)を書いている目的は、ひとえに、過去を振り返って未来をバージョンアップしたいため。

 

振り返りをすると、今後に繋がるアイデアがどんどん見つかるから、やらずにいられない。

 

子供の時のように

「こんなことが出来るようになって○○ちゃんスゴイわね~」などと、今は誰にも言ってもえらない (;_;)

 

だから、代わりに自分で言ってあげてる・・・という訳です(^^;)

 

 

それでは振り返りスタート!

 

Goodな変化 1番目

 

☆英語の勉強日数 

先月前半 8日間 → 今月前半は 14日間も出来た!

 

Goodな変化 2番目

 

☆読書数

先月前半 6冊 → 今月前半 12冊に増えた!

 

Goodな変化 3番目

 

☆睡眠時間

先月前半 93.5時間 → 今月前半 103時間も寝られた!

 

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ほかにも、得られた変化がありましたが、アウトプット大全著者の樺沢紫苑先生が、「3つのアウトプットと3つのインプット」を心がけると良い!という趣旨の話をされていたので、最近は注目する数を限定するようにしています。

 

 

 

次は、バージョンアップしたい事は何か?

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バージョンアップしたいこと

  1. 探し物に費やす時間を出来るだけ短くしたい
  2. 新しい習慣化したい項目を選びたい
  3. 振返りをした記録を「年間カレンダーで一元管理」したい

 

という気持ちが出てきました。

 

今月後半のチャレンジ課題として、アイデアを出していきたいと思います。

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それでは、今月後半戦もGood jobな毎日になりますように(^^)

 

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*朝活が出来るようになった時はめちゃくちゃ嬉しかった話↓↓↓↓↓

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*この本のガツンときたフレーズを読んでから物事が色々変わって見えてきたかも↓↓↓

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