本当に好きなことは肩書きの裏側にあるらしい

家族と仲良くしながら、暮らしの中でピンときたことをどんどんブログにためていこう!頭がスッキリ整理されるオススメ実用本の紹介も多数あり!アメリカの美味しいもの情報もあります(^^)

【手帳】この2週間で得られた「変化」を確認してみた

熱心にログ(記録)を書いている目的は、ひとえに過去を振り返って未来をバージョンアップしたいため。 振り返りをすると、今後に繋がるアイデアがどんどん見つかるから、やらずにいられない. 子供の時のように「こんなことが出来るようになって○○ちゃんスゴイ…

色々な業種の人のノートを紹介している所が良い!「結果を出す人」はノートに何を書いているのか/美崎栄一郎

『さまざまの業種の個人的なノートの使い方』を紹介してくれています。仕事内容によってノートの使い方は人それぞれ。思いもよらない書き方を見ることで、意外な気付きやアイデアがわく・・・・、そんな本です。>>引用:「裏紙症候群」裏紙を使っている人…

【ノート】学んだ事をノートに書いていくと過去の自分が味方になってくれる話

悩み事も楽しい事も含めて、自分を振り返ると、今の自分はあきらかに8ヶ月前とは違う事に気付かされます。この記録を見返すたびに、「過去の私が必死で頑張った時間や、悩んでいた重苦しい日々が、今現在の自分を作ってくれているのだ・・・」という当たり前…

過去のアイデアに一瞬でアクセス出来るようになってからストレスが減りました@今日は「自分会議」をノートに向かってやりました

手順はたったの2つだけ!「あらかじめノートにページ番号をかいておくこと」と「ノートの最初にINDEX(目次)ページをつくること」これだけで過去のアイデアや情報に一瞬でアクセスできます。もっと若い時に知りたかったなぁ。この方法を知ってからストレス…

習慣化が成功した行動を見開きページで集中管理する実験3ヶ月目(バレットジャーナル式の書き方)

「習慣化」が成功した行動をさらに長期習慣化へレベルを上げる方法!見開きページに集中配置。実践的バレットジャーナルの書き方になります。習慣化する方法はデイリーページに色ペンで3つの枠を記入するだけ。 #習慣化 #バレットジャーナル #ノート

ノートの使い方が100通りも書いてある!「コクヨのシンプルノート術」 を読みました

この本は、「ノートで有名な”コクヨ”の社員さんってどんなノートの使い方をしているんですか?」の質問に答えた本です。コクヨ社員の100通りのノートを紹介しています。 Googleカレンダーと同期させる。使うノートは、いつも1冊のみetc.

将来身につけたい能力や運動を習慣化させたい!デイリーページに書き込むだけの簡単な方法(バレットジャーナル式ノートでシンプルに管理中)

習慣化したいことを デイリーページ(1日1ページ)で管理するようになってから、50代主婦の私でも、習慣化への成功率が2倍以上になったので報告します(^^) ・色ペンで枠を3つ作る・枠内に行動を記入・3週間チャレンジする。ヤル気がない時は一気にハ…