本当に好きなことは肩書きの裏側にあるらしい

米国フロリダ州在住7年目。不快なことを快に持っていくブログ♪ #アメリカ #フロリダ #海外出張 #バレットジャーナル #手帳 #オートミール #プロテイン

ビジョンボードに挑戦した!自分は将来どうなっていたら満足なのかが分かるツール!

ビジョンボードに挑戦した!自分は将来どうなっていたら満足なのかが分かるツール!

ビジョンボード

今日フェイスブック内のコミュに提出したビジョンボードです

やっとビジョンボードが完成しました~!

 

けっこう悩んじゃって、画像を選ぶのに時間がかかりました。

 

ビジョンボードって、

「自分が近い将来、どうなっていたら満足するのかを視覚でイメージするツール」。

 

あまり遠い将来はイメージできないけれど、近い将来こうだったらいいな~、ああだったらいいな~、という思いはたくさんある!

 

写真はピンタレストで探したんだけど、いい写真がいっぱいありすぎて悩んだ悩んだ。

 

好きな写真が何十枚も出てきちゃって、

「私ってこんなに興味があることが多いの?」と少し唖然としたほど。

 

こんなに興味がありすぎたら、どれも深堀り出来ないじゃないの?と自問したりしていました。

 

本当に自分に必要なものだけを選んで行ったら、最終的にびっくりするほど少なくなって、これまた唖然とした!

 

そうかー、実は望んでいることって、こんなにシンプルで数も少ないものなんだ。

 

今日からは、近い将来の自分が喜ぶような行動をしていこう!

 

と決意できたのが、大きな収穫でした。

 

 

さっそくプリントアウトして、一枚は机の前に貼り、PCの壁紙に設定しました。

今からスマホの壁紙も設定しようと思ってます。

 

興味があることが多すぎると、頭の中がごちゃごちゃしちゃって、毎日あっちこっち手を出してはやめる、という繰り返しだったのよね~。

 

そこから脱出出来るかも!

 

だいぶ脳内がスッキリしました。

 

 

もしビジョンボードを作ったよーという人がいれば、共有すると楽しそうだね。

 

これから作ってみたいな~という方は、

 

この3つのステップで簡単に作れちゃいます!

 

ビジョンボードの作り方

スマホにお気に入りの写真(近い将来こうなりたいな~という写真)を保存します

ピンタレストやインスタが写真を見つけやすい。枚数は自由です)

 

②アプリ「ピックコラージュ PicCollage」(無料)でお気に入りの写真を取り込んで自由にレイアウトする

 

iPhoneアプリ

Pic Collage 写真&動画コラージュ

Pic Collage 写真&動画コラージュ

  • Cardinal Blue
  • 写真/ビデオ
  • 無料

apps.apple.com

Androidアプリ

play.google.com

 

スマホやPCの壁紙に保存したり、手帳の表紙裏や自分の机の前など、頻繁に見る場所に貼る

 

 

以上です!

 

 

ビジョンボードまとめ

ビジョンボードで気づいたことをまとめると、

 

自分が近い将来、どうなっていれば満足するのかイメージできる!

 

イメージできると迷いがなくなり、脳内がスッキリする。

 

スッキリすると、何をどんなふうに行動すれば良いか見えてきて稼働率が上がる。

 

 

わ~い、いいことづくめだ(^^)

 

自分の望みって、わかっているようで、わかってなかった!

でもビジョンボード作ってハッキリした!

 

迷いが少なくなるって、こんなに気分がよくなることなんだと気が付きました。

 

 

 

それでは、また~。

 

今日も良い一日を(^^)